Ga naar inhoud
  • Over de schrijfster en het blog
  • Emiel en zijn verhaal
Hartvol Leven

Hartvol Leven

Dicht bij jezelf blijven als (zorg)ouder

  • Mental Health
  • (zorg)ouderschap
  • Inspiratie
  • Persoonlijk
  • Emiels verhaal

Tag: persoonlijke update

Home / persoonlijke update
banner roze wolken 2
Persoonlijk

Het trauma vindt zijn weg

door Saarbijgewerkt opdecember 23, 2021september 6, 2021Geef een Reactie op Het trauma vindt zijn weg

Een kindje krijgen is een blijde gebeurtenis. Je kijkt ernaar uit. Je verlangt ernaar om dat kleine wezentje voor het eerst in je armen te hebben. De verwachtingen zijn groot, want je hoort van andere mama’s hoe gelukkig ze waren om hun kind voor het eerst in hun armen te hebben. Van andere mama’s hoor …

banner roze wolken
Persoonlijk

Zoektocht naar roze wolken

door Saarbijgewerkt opjanuari 12, 2022augustus 24, 2021Geef een Reactie op Zoektocht naar roze wolken

Een kindje krijgen is een blijde gebeurtenis. Je kijkt ernaar uit. Je verlangt ernaar om dat kleine wezentje voor het eerst in je armen te hebben. De verwachtingen zijn groot, want je hoort van andere mama’s hoe gelukkig ze waren om hun kind voor het eerst in hun armen te hebben. Van andere mama’s hoor …

  • ✨ Enge, maar leuke dingen doen ✨

Soms haal ik het in mijn hoofd om eens iets engs te doen. Dan schrijf ik me bijvoorbeeld in mijn eentje in voor een danscursus die totaal uit mijn comfortzone ligt.

Vanavond was dan de eerste les van de Latino Solo. Op voorhand had ik best veel stress. Wat moest ik aandoen? Waar zou de les plaats vinden? Wat moest ik ervan verwachten?

Alle chance dat de les plaats vond in dezelfde dansschool als waar Amélie ook dansles volgt. Dan was er toch een iets bekend aan. Want dit was voor mij echt ontzettend moeilijk!

De eerste minuten van de les was ik dus vooral bezig met hoe ik me moest gedragen. Maar na een kwartiertje viel de druk en de stress weg om plaats te maken voor de fun van het dansen.

Ewel, ik zeg dat dit een goede beslissing was! Ik kijk alweer uit naar volgende week!

#sportersbelevenmeer #latino #dansen #dance #outofmycomfortzone #leukedingen #havingfun #workout #fitgirl #gettinginshape
  • 🍀 Tuinieren is therapie 🍀

Ik ben deze week nog thuis, omdat mijn psycholoog en arts vonden dat ik een weekje moest bekomen van de stress, het overleven en het ziekenhuis. Rust nemen en rustig aan de eerste verwerking beginnen.

Vorig jaar ontdekte ik hoe tuinieren rust bracht in mijn hoofd. Lekker in de aarde wroeten, beslissen wat mag mag blijven en eruit moet.
Zaaien, verzorgen en kijken wat er groeit. En het moet niet perfect zijn.

Ik experimenteer en ik leer. Ik schafte het boek van @elsen_elke aan 'Hart voor bloemen' om meer te weten over wat ik met mijn tuin kan. En ik lees daarin vooral: volg je intuïtie. Laat dat nu toch wel eens mijn grootste levensles zijn.

Dus ik dook vandaag een half uurtje in mijn tuin. En ook de komende dag probeer ik weer wat uit met mijn 'groene' vingers in wording. Het is een hobby aan het worden waarvan ik nooit gedacht had dat ik dat ooit zou doen...

#garden #gardening #gardeninspiration #flowers #tuinieren #bloemen #hartvoorbloemen #therapie #hoofdleegmaken #personalgrowth #personalgrowthjourney #persoonlijkeontwikkeling #persoonlijkegroei
  • ❤️ Volg je moedergevoel ❤️

Het lijkt een clichématig advies, maar op moederdag mocht ik eigenhandig ervaren hoe waar het is.

De rationalisering in onze samenleving heeft ons veel goeds gebracht maar het heeft ons ook afgeleerd om te luisteren naar onze intuïtie die vertelt wanneer er dingen mis zijn of net goed lopen. We hebben geleerd om naar experts te luisteren om vooral niet teveel waarde te hechten aan wat we zelf belangrijk vinden.

Jammer genoeg hebben die experts ook niet altijd gelijk. Maar dan zit ons gevoel er wel pal op. 

In mijn laatste blog schrijf ik over mijn Moederdag die niet zo goed afliep en waarom ik geloof dat we als mama's sneller ons moedergevoel mogen volgen. Maar ook waarom experts ook naar dat gevoel moeten luisteren...

Link in bio of in de stories.

#momlife #momlifebelike #mom #momblogger #momdiaries #momlove #moeder #moederliefde #moederschap #moedergevoel #blogger #newblog #belgianblogger #dutchblogger #linkinbio
  • ✨ Jureren, als lezersjury voor debuten of schrijfwedstrijden ✨

Toen ik een vijftal jaar geleden @hebbannl ontdekte, startte ik daar vrij snel met online leesclubs. Een gratis boek en dan nog eens de heerlijke discussie met medelezers, dat vond ik de max.

Later stelde ik met kandidaat voor de lezersjury van de debuutprijs en sindsdien heb ik een heel andere focus op mijn hobby.

Niet alleen voor debuten zat ik in de lezersjury. Ook voor schrijfwedstrijden gaf ik me op. En steeds meer genoot ik ervan om een boek op een heel andere manier te lezen dan ik gewoonlijk deed.

Leesclubs en juryboeken doen je het geschreven woord op een heel andere manier beleven. Je kijkt kritisch naar een tekst, leert verwoorden wat er nu zo goed aan was, begint literaire 'trucjes' te herkennen en kan bepaalde boeken steeds beter waarderen. Het gaat verder dan een boek spannend, mooi of rakend vinden. Het is ergens ook de poëtische kracht leren kennen van tekst. Het mooie van taal en de kracht achter de woorden zien.

Dit alles heeft voor mij echt mijn leeservaring voorgoed veranderd. 

#readingaddict #readingtheworldaway #readersgonnaread #readingchallenge2022 #readingchallenge #jury #reading #book #booklover #books #bookstagram #bookaddict #boekstagram #boekenwurm #boeken #boek #boekenliefde
  • 🍀 Dag van de Zorg 🍀

Op deze dag van de zorg staan de zovele zorginstellingen in de kijker. Ziekenhuizen, WZC, MFC,... Vandaag zetten ze hun deuren open voor het grote publiek om te tonen wat ze elke dag doen.

Deze instellingen doen geweldig werk. Ze verdienen het om in de kijker gezet te worden. Om de waardering te krijgen voor hun inzet die vaak niet gezien wordt of waar mensen te weinig zicht op hebben.

Maar vandaag wil ik ook alle mantelzorgers eens in de bloemetjes zetten. De mensen van wie vergeten wordt dat wat ze doen ook uitzonderlijk is, omdat ze toch zorgen voor een familielid en dat evident is. Maar dat is het alles behalve. Veel zorgintensieve kinderen krijgen niet de zorg die ze nodig hebben. Veel ouderen die extra zorg nodig hebben, moeten het maar zelf zien te rooien. Dus al die mantelzorgers die het elke dag maar weer waarmaken: chapeau voor alles wat jullie realiseren 💐

#dagvandezorg #zorgen #mantelzorg #mantelzorger #zorgintensiefkind #ouderenzorg #zorgouderschap #indebloemetjes
Follow Me!
2021 Copyright Sarah Thaets | Code.5 Hosting | Theme Blossom Mommy Blog | Ontwikkeld door Blossom Themes. Mogelijk gemaakt door WordPress.