Elke dag weer moeten we als (zorg)ouder beslissingen nemen waarvan we niet weten of ze nu goed zullen uitdraaien. We kunnen die beslissingen nemen op buikgevoel of volledig rationeel. Alle informatie die ter onze beschikking staat, kunnen we lezen. De nodige experts raadplegen om hun advies te krijgen, is zeker geen slecht idee. Maar uiteindelijk …
Review | ‘Wat een moeder leiden kan’ door Lies Clerx
Wie me het eerst met het boek van Lies Clerx in aanraking deed komen, weet ik niet meer. Ik weet nog dat het in een story van iemand op Instagram was. Ook weet ik nog dat ik op mijn laatste dagen liep van de zwangerschap van Emiel. Ik had zo’n enorme buik dat ik niet …
Must-read | ‘Zelfcompassie’ door Kristin Neff
Toen ik jaren geleden weer ergens in een diep dal beland was, besloot ik om de acht-weken-training Mindfulness Based Stress Reduction te volgen. In het kort bekend als ‘mindfulness’. Ik schreef me in bij een erkende organisatie en startte met veel enthousiasme aan de training. Het was een van die beslissingen die je neemt op …
De zoektocht naar een work-life-care-balans
Een kindje krijgen is een blijde gebeurtenis. Je kijkt ernaar uit. Je verlangt ernaar om dat kleine wezentje voor het eerst in je armen te hebben. De verwachtingen zijn groot, want je hoort van andere mama’s hoe gelukkig ze waren om hun kind voor het eerst in hun armen te hebben. Van andere mama’s hoor …
Voorleestip | ‘Het lied van de spreeuw’ door Octavie Wolters
Wat is er nu leuker dan boeken cadeau krijgen? Voorgelezen worden natuurlijk! Daar is onze dochter, Amélie, alvast rotsvast van overtuigd. Neem je haar mee naar een boekenwinkel dan struint ze rond om alle boeken te bekijken. Ze heeft niet zoveel tijd nodig om een mooie boek uit te kiezen. En als je haar los …
5 redenen waarom goede voornemens geen goed idee zijn
It’s a new year. It’s a new life. It’s a new me. En daar komen natuurlijk goede voornemens bij! Aan de start van het nieuwe jaar staan we vol vreugde te juichen voor een waarlijk nieuw begin. We hopen dat dit jaar ‘anders’ is. Met het nieuwe jaar denken we dat het vast allemaal beter …
Leestip | ‘Handboek voor mindere dagen’ door Eveline Helmink
Mindere dagen, ze zijn me niet onbekend. Mede door mijn karakter en het hobbelige pad dat mijn leven reeds genomen heeft, steken de mindere dagen wel eens de kop op. Doorheen de tijd leerde ik mezelf daarvoor een hele resem ’trucs’ aan om daarmee om te gaan. Tevens ben ik ook een liefhebber van zelfhulpboeken. …
Vier weken ‘gezinsquarantaine’, tijd om de balans op te maken
Midden november konden we er, ondanks al onze voorzorgsmaatregelen, niet meer aan ontsnappen. Covid kreeg ook ons te pakken. Het begon bij mijn man, sprong toen over op mij, Amélie en uiteindelijk op Emiel. Van ons vier was Emiel er het ziekste van. Tien dagen koorts en een enorme vermoeidheid. De kinderarts vond het zo …
Waarom een overtuigde borstvoedingsmoeder koos voor flesvoeding
Bij de geboorte van een kind maken moeders een keuze die hen in een kamp lijkt in te delen: borstvoeding of flesvoeding? Toen ik bij de geboorte van Amélie die keuze moest maken, stond ik daar niet te straf bij stil. Ik zou haar borstvoeding geven. Ik was zelf opgegroeid met borstvoeding, had niets anders …
Beperkt, maar helemaal perfect
Stil sluip ik zijn kamer in om de pomp uit te zetten en zijn sonde af te koppelen. De melk is doorgelopen en intussen ligt Emiel heerlijk te slapen. “Wat ben je toch perfect,” denk ik. “Jammer dat het allemaal zo mis moest lopen en je nu met meerdere beperkingen zal moeten leven.” Lees hier …